Häst och lamm
Jag har nu skapat en Facebook sida där ni snabbt och enkelt kan få uppdateringar, information, nyheter och inspiration!
Jag kommer dela med mig av bilder, filmer och notiser som är relaterat till mitt företag och mitt liv med hästar.
Gå in och gilla!
https://www.facebook.com/JennieOrleifsonHastOchRyttarutbildning
Jag har skrivit ganska mycket om skolorna under det här året och hur man kan variera dem för ett roligare arbete. I februari hade jag till exempel en serie i tio delar om att just variera öppna och sluta, du kan hitta alla delarna HÄR.
Jag skrev också ett inlägg i augusti om varierad träning där jag gav tips på en övning som passar bra att göra när man rider ut, LÄS HÄR.
Idag tänkte jag dela med mig av en annan övning som passar bra på uteritterna, men som fungerar alldeles utmärkt att göra på ridbanan också så klart.
Denna övning kan man göra om man rider på en stig, grusväg, vägkant, fält eller ridbana. I stortsätt där man känner för det.
Du kommer växla mellan öppna och sluta på följande vis:
1. Gå i en höger öppna.
2. Byt till en vänster sluta.
3. Byt till en vänster öppna.
4. Byt till en höger sluta.
5. Byt till en höger öppna och du är ”runt”.
Det här är en bra övning för att träna hjärnhalvorna och sitsen i byten mellan skolor.
Här ingår ”varv byten” och hjälp byten fast att man rider på ett rakt spår.
När du byter från till exempel höger öppna till vänster sluta (punkt 1 -2) blir det ett ”varv byte”, du som ryttare måste byta från höger sits till vänster sits plus byta från öppna hjälper till sluta hjälper.
Hästen i det bytet behöver egentligen bara byta böjning från höger böjning till vänster böjning.
Nästa byte som kommer (punkt 2-3) är från vänster sluta till vänster öppna.
Här behåller ryttaren vänster sitsen men ger nya hjälper för vänster öppna i stället för vänster sluta.
Hästen kommer i det här bytet att behålla sin böjning men placera om sin kropp för att komma i rätt skola.
Det viktiga i den här övningen är inte att gå långa sträckor i öppna eller sluta, utan det är övergången mellan dessa som är viktig.
Gör därför bara ett par tre steg i varje skola innan du byter. Till exempel 3 steg höger öppna, skolbyte, 3 steg vänster sluta, skolbyte, 3 steg vänster öppna osv.
Gör man för många steg i varje skola finns det en risk att hästen blir trött fort och inte orkar.
Funderar ni över något i den här övningen? Lämna en kommentar här så hjälper jag er så gott jag kan.
Lämna också gärna en liten kommentar på hur det gått när ni
testat med era hästar.
Lycka till!
Nu går augusti mot sitt slut och hösten finns verkligen i luften.
För dig som är intresserad av att ta lektioner i höst är det dags att boka in sig.
Välj mellan privatlektioner, minikurser, parlektioner eller grupplektioner.
Privatlektion:
Boka enskilda träffar där vi ses och du får privat hjälp och
coaching under 40 min.
Pris: 400 kr/lektion.
Minikurs:
För dig som vill ha ut så mycket som möjligt av våran tid tillsammans. Passar bra för dig som bor lite längre bort, har flera hästar eller vill studera mer intesivt tillsammans med din häst. Du bokar enskilda träffar där du får 2 lektioner
á 30 min+samtal/teori.
Pris: 900 kr/minikurs.
Parlektion:
Är ni två styckena som kan tänka er att dela på tid och uppmärksamhet passar parlektion väldigt bra. Lektionen är 40 min och ni får individuell hjälp och coachnig under lektionstiden.
Pris: 250kr/person. 2 deltagare.
Grupplektion:
Är ni flera i samma område som är intresserade av att ta lektioner? Då kan ni boka grupplektioner. Ni behöver vara 3-4 st och vi träffas en gång i veckan. Lektionerna pågår under 60 min där ni får individuell hjälp med vad ni själva, oberoende av de övriga i gruppen, behöver för dagen.
Pris: 2000 kr/10 lektioner (á 200 kr/lektion) . 3-4 deltagare.
Ni kan alltid välja om ni vill att jag åker ut till ert stall och håller lektion där, komma till gården Nybyn med er häst eller kommer till Nybyn och lånar en av våra hästar på gården.
Ni bestämmer själva om ni vill att jag kommer ut på dag- eller kvällstid, beroende på vad som passar er bäst.
För lektioner på annan plats än Nybyn tillkommer reseersättning på 25 kr/mil som delas lika mellan deltagarna.
Boka lektioner via mail eller telefon:
info@jennieorleifson.se eller 0739 159761.
Inget upplägg som passar dig/er? Maila mig på info@jennieorleifson.se och berätta vad ni har för behov så skräddarsyr vi något för er!
Inom Akademisk ridkonst är det väldigt vanligt att träna hästen på en volt i ett låg tempo. Vi vill ha avslappnade hästar som går med jämn böjning genom kroppen.
Det man lätt glömmer bort är att volten är inte till för att sitta nöta saker på. Den är till för att kunna gå in och titta på mindre detaljer för att sedan igen leta sig bort från volten. Och ett lågt tempo är inte lika med en bra avslappnad häst.
Jag hade ett väldigt intressant samtal med
Maja Caspersen (www.livsridekunst.dk) om det ämnet.
Det är nämligen väldigt lätt att bli bekväm och fortsätta träna på volten i stället för att utnyttja ridbanans storlek och följa olika mönster. På volten får vi hjälp med att få en bra böjning och form på hästen och det är ofta lättare att reglera tempot så hästen inte ”springer iväg”.
Men att bara följa massa olika mönster är inte heller bra, då vi lätt tappar kvalité i träningen och lägger mycket fokus på vilken väg vi ska rida/följa.
Då sa Maja något väldigt klokt som jag tycker att alla ska ha med sig i tankarna när vi kliver ut på banan tillsammans med våra hästar:
”När jag ska träna funderar jag först på vad jag vill träna på och väljer sedan ett mönster som kan hjälpa mig på bästa sätt med det.”
På det viset får du både kvalité och variation i din träning. Du får också hjälp med framåtbjudningen på din häst, för ett låg tempo gör ofta att hästarna blir lite slöa om man ofta rider i det. Att träna en avslappnad häst med energi är mycket roligare både för häst och människa än att träna en avslappnad men seg häst.
Att även välja att träna på någon annan plats än ridbanan/ridhuset är också bra för inspirationen och variationen. Det finns mycket man kan göra på ett öppet fält, grusvägar och skogsstigar tillexempel som är stimulerande mentalt och stärkande fysiskt.
En av mina personliga favoriter är att träna på diagonalsluta i sicksack över grusvägarna.
Jag brukar börja att rida längs med kanten på ena sidan och försöka hitta en balanserad öppna, jag tar sedan sikte på kanten på motsatt sida och rider i en diagonal sluta snett över vägen.
När jag kommer fram till den nya kanten förtsätter jag att behålla slutan och rider några steg i en förvänd sluta innan jag ställer och böjer om hästen för att fortsätta i en öppna.
Alltså:
1. Öppna
2. Diagonal sluta
3. Förvänd sluta
4. Öppna
Och så vidare.
(Klicka på bilden för att se i större format)
Jag tycker det är viktigt att vi ger våra hästar och oss själva variation i vardagen. Det är väldigt enkelt att bara nöta på i samma gamla mönster som tidigare. Visst kan det ske utveckling där med men det blir så mycket mer inspirerande och roligare om man varierar träningen. Ibland mellan övningar men ibland också på vilket sätt eller på vilken plats man utövar övningarna.
/ Jennie Orleifson
På torsdag på Sommarinspirationen kommer jag visa hur jag jobbar med en häst som inte är så mycket tricktränad och även visa hur jag förbereder en häst för att kunna ridas med halsring!
Det blir mitt fullblodssto Dansa som får visa fram arbetet. Dansa har aldrig ridits med halsring och har bara testat de första basic grejera på trick-fronten. Detta ger en möjlighet att se hur man ska börja och även hur man kan gå vidare med en grön häst och lösa problem som dyker upp på vägen.
Och efter hjälper jag er med era hästar. Ni väljer själva om ni bara vill arbeta med trick eller halsring, eller göra lite av båda två.
Tid:
Kl. 18:00
Pris:
200 kr med häst (finns även möjlighet att låna häst från gården).
Gratis att se på.
Anmälan till:
Jennie Orleifson
Tel 0739 159761
eller
info@jennieorleifson.se
VÄLKOMNA!
Ni som missade vårat Öppet hus-dag den 2 juni får nu en ny chans!
4 augusti ( notera det i er kalender) kommer vi ha öppet hus på gården igen, den här gången är vi en del av ”Kom till Gården i Svartådalen”.
Mer information kommer, så håll utkik här men även på Hästens akademi.
Igår kväll var sista Sommarinspirations kvällen för juli månad.
Men i augusti fortsätter träningen som vanligt.
Den 2 augusti, kl 18.00, kör vi igen med temat Arbete vid hand.
Ni är som vanligt välkomna att delta med eller utan häst. Ta med egen häst eller låna en från gården.
Välkomna!
För några dagar sedan testade jag hur det skulle fungera att ha Maja och Dansa tillsammans när man leder dem och tränar dem.
De går tillsammans i hagen i en flock på tolv hästar. Men de umgås väldigt lite eftersom mitt fullblod Dansa är väldigt dominant i sitt beteende mot andra hästar och mitt kallblod Maja är väldigt undergiven i sitt.
Men det var väldigt roligt för mig att se att det inte vara några som helst problem att leda dem tillsammans och att ha dem lösa på ridbanan samtidigt. Jag testade lite löslongering med båda, för att se lite hur de tänkte reagera och lyckades fånga en liten snutt på film.
Som ni kommer se är hästarna inte fullt uppmärksamma på mig, utan tycker att gräset var lite mer spännande. Men som första försök så gör det inte mig något eftersom dom faktiskt lyssnar okej och det är viktigt att komma ihåg att när man provar något nytt behöver inte allt vara perfekt. Förbättringar kommer under de kommande träningspassen så jag behöver inte känna någon panik över det.
I stället kan jag välja att njuta av att se mina två ston komma bra överens tillsammans.
Ibland så pratar man om att lära hästen öppna och sluta som om man skulle få en slutprodukt.
Det kan vara lite farligt att bara sträva efter att få en öppna eller sluta som ser ut på ett visst sätt. Istället för att se hur hästen placerar sin kropp borde man se vad det man gör ger till hästen.
Eftersom övningarna är gymnastiserandeövningar för hästen så har jag svårt att se det som om det finns någon slutprodukt. Hästens dagsform kommer alltid att variera och därför måste öppnan och slutan anpassas efter det. Det kommer kanske vissa dagar som hästen fysiskt inte klarar/vill/borde gå på tre spår i öppnan eller slutan. För att inte tappa det egentliga syftet med övningen (att gymnastisera hästen) bör man inte sträva efter en slutprodukt utan sträva efter att anpassa gymnastiseringen för dagsformen.
Inom dressyr-världen pratar man om en korrekt öppna eller sluta som den som görs på tre spår. Inom den akademiska-världen använder man sig ibland även av den på fyra spår. Men måttstocken som många har för om man har en öppna eller sluta upplever jag är när hästen går på tre spår. Givetvis ska böjning och ställningar vara på sin plats.
Men istället för att försöka ”befästa” en öppna eller en sluta så börja använd den som ett fint verktyg för att hjälpa din häst att slappna av, bli mer lösgjord och få mer styrka.
(Hjälperna för övningarna kan dock befästas, att hästen förstår vad du ber den om och svarar så gott den kan på hjälperna)
Man kan göra en öppna eller sluta som inte ens är på tre spår utan på 2,5 spår eller på 2,25 spår men som gör lika stor eller ibland ännu större nytta för hästen för att det är där den är för dagen. Det är så mycket den klarar av för dagen. Det är det den behöver för dagen.
Se det då inte som ett misslyckande att du inte fick till tre spår. Utan se istället hästen, det är ju ändå den som ska göra rörelsen, och se vart den är för dagen och hjälp den med dagensformen.
I morgonkväll kl 18 är det dags för Sommarinspiration igen!
Temat är longering och jag kommer visa hur jag jobbar med mitt fullblod Dansa.
Sedan hjälper jag mer än gärna er, ta med egen häst, låna en häst från gården eller var med och titta, fråga och diskutera.
Mer information om Sommarinspirationen.
Mer information om temat Longering.
Ni har väl inte missat datumena för juli? Ta en titt i kalendern!
Välkomna!